Det här med träning!

Träning / Permalink / 2
Hur jäkla svårt ska det vara? Äta nyttigt, röra på sig och motionera och samtidigt köra styrka på gymmet. Vill kötta på järnet men är för lat för att pallra mig det 20 min det tar till gymmet.. I-lands-problem? I think so! 

Hur ska man peppa sig själv till det där att faktiskt komma iväg? Hur ska man få motivationen till att tycka att det är kul? Det är såå jäkla svårt! 

Känner verkligen att min kropp skulle må såå mycket bättre av bra kost, motion och träning då jag rätt ofta har värk i min axel/nacke av fel bärande av Noah. 

Fler som känner igen sig i dessa "problem" kanske och kan komma med tips? 

Första steget blir att införskaffa ett gymkort och sen får vi ta det därefter! 




Till top